Nasveti za boljše življenje

1. Opusti primerjanje.

2. Opusti tekmovalnost.

3. Opusti obsojanje.

4. Opusti jezo.

5. Opusti obžalovanja.

6. Opusti zaskrbljenost.

7. Opusti grajanje.

8. Opusti krivdo.

9. Opusti strah.

10. Vsaj enkrat na dan se pošteno nasmej iz srca (še posebej svoji nesposobnosti opustiti kaj od zgoraj naštetega)